既婚者を好きになってしまった・・・
いけないとわかっていてもあの人が好き・・・
そんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。芸能人の不倫も多く報じられており、リスクが高いはずの芸能人ですら陥ってしまう不倫関係にはいったいどのような魅力があるのでしょうか。
また、既婚者を好きになってしまった場合不満や不安を抱えることも多く、できることなら辞めたいと思う人も多いと思います。そこでこの記事では、既婚者への思いを断ち切る方法をご紹介します。実際に私が経験したことをご紹介するので、悩んでいる方はぜひ読んでみてください。
不倫関係にハマる理由
社会的に大きなダメージがある芸能人やスポーツ選手ですらやめられない不倫。いったいなぜ多くの人がはまってしまうのでしょうか。なぜやめられないのでしょうか。不倫にはハマった人が簡単にやめられない罠が仕掛けられているのです。
背徳感がたまらない
本当はしちゃいけないのに・・・その背徳感がやめられない理由の1つです。そんな理由？と思う方もいるかもしれませんが、実はこの背徳感が不倫にハマってしまう大きな理由の1つです。普段真面目に生きている人やストレスが溜まっている人ほど、後ろめたい気持ちや罪悪感があることに魅力を感じてしまうのです。
刺激的な経験ができる
誰にも言えない恋というのは辛いものですが、とても刺激的な恋であることは間違いありません。人に見られないかな、誰か見てないかな、というスリルは退屈な毎日を刺激的のある毎日に変えるパワーがあるんです。
大人の魅力に魅了される
既婚者を好きになる場合、男女ともに相手が年上であることが多いと思います。独身女性は年上の既婚男性を、独身男性は年上の既婚女性を・・・という組み合わせがほとんどです。その場合、経済力や余裕のあるふるまいに魅力を感じ、甘えさせてくれる、相談に乗ってくれるなどの点に惹かれる人が多いです。
秘密の共有に愛を感じる
2人だけの秘密は、2人の愛を深めます。不倫関係を共有することで共依存状態となり簡単には抜け出せない関係になってしまうんです。奥さんや旦那さんにバレないように自分のところに来てくれる、自分と連絡をとってくれる、そんな行動に愛を感じより一層抜け出せない理由となります。
不倫をやめたい！断ち切る4選！！
なかなかやめられない罠が仕掛けられている不倫。とはいえ辛いことや不安も多く、できることなら辞めたいと思っている人も多いのではないでしょうか。そこで実際に私が不倫を断ち切った方法をご紹介します。
強制的に連絡を断つ
これができるならやってるわ！と思う人も多いと思いますが、実際に連絡を断ってしまうのが1番簡単です。LINEやSNSならブロック＆削除、電話なら着信拒否などこちらも相手も連絡できないようにしてしまいましょう。ただし、これは本気で終わりにしたい場合のみ実践してください。特にLINEのブロック＆削除は二度と連絡がとれなくなってしまいます。勢いでやってしまうと後悔しか残らなくなってしまいます。後悔が残ると忘れられない大きな原因にもなるので、最後の手段として実践してくださいね。
絶対に会わない
会ってしまうと好きな気持ちがどっとあふれてしまいます。不倫相手への思いを断ち切るためには、絶対に会わないという強い意志をもってください。特に身体の関係がある場合、相手からのお誘いは定期的に来ると思います。そこで応じてしまうとずるずると引きずられてしまします。好きだから会いたい、この気持ちがあるのはよーーーくわかりますが、本気で思いを断ち切りたい場合、会うことはやめましょう！
異性と出会う機会を増やす
無理矢理異性と付き合う必要はありませんが、異性を関わる機会を増やすのもおすすめの方法です。ランチ友達、飲み友達、仕事仲間など積極的に異性と関わっていきましょう。そうすることでもしかしたら好きな人ができるかもしれませんし、既婚相手への気持ちが減ってくる可能性もあります。仮に理想的な男性に出会えなかったとしても、交友関係も広がりいいことがたくさんあると思いますよ。
自分磨きを始める
私はジムに通い始めましたが、自分に手間とお金をかけましょう。美容に力を入れる、体型を整える、趣味や勉強を始めるなど自分自身をどんどんバージョンアップしていきましょう。そうすることで相手のことを考える時間も減り、自分自身を好きになっていけます。自分を大切にしていくことが依存を減らし、好きな気持ちがなくなっていけますよ。バージョンアップした自分になることで、より一層素敵な異性と出会うチャンスが舞い込んできますよ。
まとめ
今回は不倫にハマってしまう理由と、不倫を断ち切る方法をご紹介しました。世の中の流れは不倫＝悪が主流派なので、相談できず悩んでいるも多いのではないでしょうか。いっそのこと思いを断ち切りたいと思うのではあれば、ぜひこの方法を実践してみてくださいね！
